Pracuję z osobami, które zmagają się z trudnościami w akceptacji siebie, nie radzą sobie z “trudnymi emocjami” (lękiem, złością, smutkiem) i ich następstwami np. depresją, psychosomatyką lub trudnościami w relacjach. Udzielam pomocy w sytuacjach kryzysowych i przepracowaniu doświadczonych traum.
W gabinecie najważniejsze jest dla mnie by pacjent czuł się bezpiecznie, autentycznie i miał przestrzeń na zmianę we własnym tempie.
Prowadzę psychoterapię indywidualną, a także terapię par.
Mój doktorat był poświęcony badaniu trudności w relacjach społecznych wśród młodzieży i potwierdził jak bardzo potrzebujemy zrozumienia siebie by dobrze żyć z innymi. Moja praca habilitacyjna dotyczyła temperamentalnych uwarunkowań percepcji społecznej.
Napisałam kilka książek m.in. “Emocje wróg czy przyjaciel”, “Złość”, “Siła woli czyli jak zacząć i dojść do celu”, “Pracoholizm uzależnienie czy pasja”.
Moje doświadczenia w zakresie kontaktu z pacjentem: Przez wiele lat współpracowałam z Jerzym Melibrudą prowadząc grupowe treningi interpersonalne i terapeutyczne dla osób starających się o kwalifikacje terapeuty. Prowadziłam też terapię osób uzależnionych od pracy oraz od 13 lat prowadzę regularną praktykę jako terapeuta i superwizor.
W kontakcie z pacjentem wykorzystuję podejście humanistyczne, uwzględniam także podejście behawioralno-poznawcze oraz korzystam z koncepcji współczesnej psychoanalizy.