• Start
  • O nas
    • Fundacja
    • Realizowane projekty
  • Specjaliści
  • Oferta
    • Konsultacja psychologiczna
    • Psychoterapia
    • Seksuologia
    • Psychiatria
    • Terapia par
    • Konsultacja psychologiczna dzieci i młodzieży
    • Psychoterapia rodzinna
    • Konsultacja ze specjalistą uzależnień
    • Grupy wsparcia
    • Opiniowanie dla osób transpłciowych i niebinarnych
  • Cennik
  • Umów wizytę
  • Kontakt
  • Dokumenty do wypełnienia
    • Przed pierwszą konsultacją
    • Przed pierwszą konsultacją dla osoby niepełnoletniej
    • Przed pierwszą konsultacją psychiatryczną on-line
  • Blog
  • My w mediach
  • Start
  • O nas
    • Fundacja
    • Realizowane projekty
  • Specjaliści
  • Oferta
    • Konsultacja psychologiczna
    • Psychoterapia
    • Seksuologia
    • Psychiatria
    • Terapia par
    • Konsultacja psychologiczna dzieci i młodzieży
    • Psychoterapia rodzinna
    • Konsultacja ze specjalistą uzależnień
    • Grupy wsparcia
    • Opiniowanie dla osób transpłciowych i niebinarnych
  • Cennik
  • Umów wizytę
  • Kontakt
  • Dokumenty do wypełnienia
    • Przed pierwszą konsultacją
    • Przed pierwszą konsultacją dla osoby niepełnoletniej
    • Przed pierwszą konsultacją psychiatryczną on-line
  • Blog
  • My w mediach
  • Start
  • O nas
    • Fundacja
    • Realizowane projekty
  • Specjaliści
  • Oferta
    • Konsultacja psychologiczna
    • Psychoterapia
    • Seksuologia
    • Psychiatria
    • Terapia par
    • Konsultacja psychologiczna dzieci i młodzieży
    • Psychoterapia rodzinna
    • Konsultacja ze specjalistą uzależnień
    • Grupy wsparcia
    • Opiniowanie dla osób transpłciowych i niebinarnych
  • Cennik
  • Umów wizytę
  • Kontakt
  • Dokumenty do wypełnienia
    • Przed pierwszą konsultacją
    • Przed pierwszą konsultacją dla osoby niepełnoletniej
    • Przed pierwszą konsultacją psychiatryczną on-line
  • Blog
  • My w mediach
featured_image

Trudne 9 miesięcy. Kilka słów o depresji w ciąży

19 stycznia 2021 by Clue-admin Aktualności, Psychologia 0 comments

Ciąża to wyjątkowy czas dla kobiety – piękny, a zarazem pełen wyzwań. Ciało musi przystosować się do nowej sytuacji i zmienia się z tygodnia na tydzień, organizm pracuje ciężej, by utrzymać przy życiu dwa serca. Nad tym wszystkim czuwają hormony, których wahania mogą prowadzić do przykrych odczuć, złych nastrojów i negatywnych zachowań. W obliczu tych wszystkich zmian, czasem ciężko jest ocenić, czy myśli i postępowanie kobiety w czasie ciąży jest spowodowane zmianami fizyczni wynikającymi z nadchodzącego porodu, czy może to jest już depresja. Jeśli jesteś w ciąży i męczą cię takie obawy, zawsze warto skorzystać z profesjonalnej pomocy i zrobić wszystko, by te 9 miesięcy przejść spokojnie pod opieką specjalisty.

Depresja w ciąży – jak ją rozpoznać?

Zastanawiając się nad przyczyną zmiany zachowania, warto przyjrzeć się okolicznościom zajścia w ciążę i otoczeniu kobiety spodziewającej się dziecka. Jeśli ciąża nie była planowana, kobieta nie otrzymuje wsparcia ze strony partnera czy rodziny lub czuje, że nie ma odpowiednich warunków do wychowywania potomka, może być to powód pogarszającego się nastroju i nachodzących często „czarnych” myśli. Ciąża to także zapowiedź nieuchronnych zmian w życiu, które mogą budzić obawy i strach. Kobieta może czuć jakby straciła bezpowrotnie życie sprzed poczęcia dziecka i ubolewać nad rezygnacją z wielu cennych dla niej rzeczy. Często może także nie wierzyć, że zapewni dziecku odpowiednią opiekę i bać się odpowiedzialności. Objawy, które mogą świadczyć o rozwoju depresji, to apatia, czyli niemoc odczuwania przyjemności, częste uczucie lęku i potrzeba izolacji od rodziny i przyjaciół. Mogą wystąpić także trudności w koncentracji, problemy z pamięcią, bezsenność lub nadmierna senność, a przede wszystkim obniżone poczucie własnej wartości, poczucie beznadziei. Depresja w ciąży występuje częściej u kobiet, które wcześniej cierpiały już z powodu chorób psychicznych, więc jeśli miałaś już wcześniej epizody depresyjne, czas ciąży sprzyja ich nawrotowi.

Profesjonalna pomoc – lekarz, psycholog Łódź

Podczas depresji może pojawiać się tendencja do bagatelizowania swojego stanu i niechęci do szukania pomocy z zewnątrz. Rozmowa z bliskimi lub szukanie zajęć, które sprawiają Ci przyjemność może pomóc, ale jeśli zastanawiasz się, jak wypocząć psychicznie i odegnać od siebie czarne myśli, dobrym wyjściem będzie skorzystanie z pomocy psychologa, który razem z Tobą poszuka przyczyny pogorszenia nastroju i pomoże lepiej zrozumieć sytuację. Nauczy Cię także jak odpierać negatywne myśli, a w razie potrzeby skieruje po dalszą pomoc do psychiatry, który dobierze bezpieczne dla kobiet w ciąży leki.

Prev
Next

Related Posts

ADHD u dorosłych – z jakimi problemami mierzą się chorzy?
ADHD u dorosłych – z jakimi problemami mierzą się chorzy?
10 stycznia 2022

Wbrew powszechnemu przekonaniu ADHD nie dotyka wyłącznie dzieci, ale również...

Learn more
Czy urlop może być stresujący?
Czy urlop może być stresujący?
13 sierpnia 2020

  Chociaż trudno w to uwierzyć, jednym z czynników wywołujących zwiększone...

Learn more

Kategorie

  • Aktualności 60
  • Ciekawostki 4
  • COVID-19 1
  • My w mediach 9
  • Pomoc dzieciom 3
  • Psychologia 22
  • Psychoterapia 9
  • Rozmowy o psychologii 5
  • Seksuologia 9
  • Terapie dla par 8

© 2020 - Poradnia Clue - Psycholog, Psychoterapeuta, Seksuolog - Łódź | RODO | Regulamin odwoływania wizyt

 

W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym.
Czytaj więcejAkceptuj
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.

CookieDurationDescription
cookielawinfo-checbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.

Functional

Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.

Performance

Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.

Analytics

Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.

Advertisement

Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.

Others

Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.

SAVE & ACCEPT

Twoja wiadomość
została wysłana