
Zaburzenia obsesyjno-kompulsywne – jak wpływają na codzienne życie?
Nerwica natręctw, czyli zaburzenie obsesyjno-kompulsywne wyróżnia się obecnością nawracających i natrętnych myśli lub czynności, które są dla chorego niemożliwe do zlekceważenia. W przypadku chęci powstrzymania się pacjent cierpiący na OCD odczuwa rosnący niepokój, lęk i niepewność. Jak zaburzenia obsesyjno-kompulsywne wpływają na codzienne funkcjonowanie? Czy tego typu problemy można leczyć? Czy w tym przypadku pomocna będzie psychoterapia?
Zaburzenia obsesyjno-kompulsywne – co to takiego?
Zaburzenia obsesyjno-kompulsywne to rodzaj zaburzenia, którego cechą charakterystyczną są obsesje i kompulsje. Mogą one dotyczyć zarówno samego pacjenta i wykonywanych przez niego czynności, jak również być powiązane z osobami w najbliższym otoczeniu. Według statystyk schorzenie określane jako nerwica natręctw może dotyczyć aż 2,5% populacji. Co więcej, w przypadku pojawienia się zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych u rodzica, ryzyko obciążenia genetycznego dziecka wynosi nawet 10%.
Jak objawia się nerwica natręctw?
Najważniejszymi objawami zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych są różnego rodzaju natrętne myśli lub czyny, które są niemożliwe do kontrolowania. Omawiane obsesje i kompulsje są jednocześnie przykrym doświadczeniem dla pacjenta. Objawy nerwicy natręctw można podzielić na czynności natrętne (kompulsje) oraz natrętne myśli (obsesje). Czym charakteryzują się poszczególne objawy schorzenia?
Myśli natrętne (obsesje)
- Niepewność – dotycząca niekiedy prostych czynności, towarzysząca pacjentowi pomimo wielokrotnego sprawdzenia czy dana czynność została zrobiona np. zamknięte drzwi, zakręcona woda w kranie, dokładne umycie rąk, równe rozłożenie przedmiotów na biurku.
- Niechciane myśli o charakterze negatywnym – często występujące w kontraście do światopoglądu drugiej osoby w miejscach do tego nieprzeznaczonych np. intensywne myśli na temat seksu podczas pobytu w kościele.
- Natrętne impulsy – np. nieadekwatne do sytuacji zachowania agresywne czy chęć obnażania się w miejscach publicznych, a jednocześnie poczucie silnego lęku przed występowaniem takich sytuacji, z powodu nieumiejętności kontroli swojego zachowania.
- Obsesyjny lęk – absurdalny poziom strachu przed normatywnymi zjawiskami np. brudnymi naczyniami, zabrudzeniem siebie lub drugiej osoby.
- Potrzeba perfekcji – obsesyjne myśli na temat utrzymania idealnego porządku w domu, zachowywania symetrii w każdym widzianym obrazie etc.
Natrętne czynności (kompulsje)
- Nadmierne czyszczenie, mycie i układanie przedmiotów,
- Natrętne myślenie na temat symetrii i perfekcji,
- Własny system porządkowania, który często utrudnia codzienne funkcjonowanie,
- Nonsensowne czynności stanowiące rytuały osoby chorej, bez których nie może spokojnie funkcjonować np. rozpoczynanie dnia od skakania na jednej nodze lub odsypanie idealnie dwóch odmierzonych łyżeczek kawy do kubka,
- Problem z nadmiernym gromadzeniem przedmiotów.
Nerwicy natręctw często towarzyszą też dodatkowe objawy, takie jak zaburzenia lękowe, symptomy depresyjne, a także lęk przed innymi ludźmi. W późniejszych etapach rozwoju nerwicy natręctw mogą więc pojawić się problemy takie jak depersonalizacja, tiki nerwowe, lęk przed przedmiotami czy też chroniczny strach przed zarazkami i bakteriami. Wszystkie omawiane powyżej objawy są dla pacjenta uciążliwe i utrudniają mu bieżące funkcjonowanie. Z tego powodu, w przypadku występowania natrętnych obsesji lub kompulsji należy skonsultować się z psychiatrą.
Jak nerwica natręctw wpływa na życie?
Stale towarzyszące poczucie niepokoju, złości czy irytacji sprawia, że człowiek żyje w ciągłym zmęczeniu. Zarówno samodzielna nerwica natręctw, jak i towarzysząca jej niekiedy depresja mają znaczenie dla niższego komfortu życia.
Zaburzenia obsesyjno-kompulsywne utrudniają normalne funkcjonowanie, a z tego powodu stanowią podstawę do skorzystania z pomocy psychiatry. Nie warto odwlekać rozpoczęcia leczenia, nie tylko z uwagi na utrudnione funkcjonowanie. Osoby cierpiące na zaburzenia obsesyjno-kompulsywne często nie zdają sobie sprawę w jaki sposób poradzić sobie z objawami swojej choroby. W związku z tym często korzystają z rozwiązań gwarantujących jedynie chwilową ulgę, lecz w dłuższej perspektywie nasilające mechanizmy utrzymywania się schorzenia.
Jak leczy się zaburzenia obsesyjno-kompulsywne?
W terapii nerwicy natręctw istotnym jest również konsultacja z psychiatrą. Jednym z podstawowych sposobów na zniwelowanie obsesji i kompulsji jest terapia farmakologiczna, dopasowana do indywidualnych potrzeb pacjenta. Warto jednak wiedzieć, że leczenie nerwicy natręctw nie zawsze ogranicza się do przepisania leków.
Jedną z najczęściej wybieranych technik psychoterapii stosowaną celem leczenia zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych jest psychoterapia poznawczo-behawioralna. Otwarta rozmowa na temat objawów schorzenia pozwala pacjentowi szybciej dojrzeć powód ich występowania, a w dłuższej perspektywie opanować stopień występowania wstydliwych zjawisk.
Rozmowy ze specjalistą pomagają również ustalić konkretny sposób radzenia sobie z przykrymi dolegliwościami. Pacjent z zaburzeniami obsesyjno-kompulsywnymi uczęszczający na spotkania ze specjalistą ma szansę dużo szybciej przejąć kontrolę nad swoim schorzeniem.
Related Posts
Czerwiec miesiącem wsparcia osób LGBT
Dlaczego czerwiec dla LGBT? Wybór czerwca na celebrację, spotkania i gromadne...
Rozwód i rozpad rodziny – jak oswoić dziecko z sytuacją?
Rozwód to szczególne wydarzenie dla całej rodziny. Trudne emocje odczuwają nie...